Familie Yahtzee: #beweegmee

Met dank aan de Gymvereniging Pegasus die deze leuke beweegtip met ons en vele andere verenigingen wilde delen (Dutchgymnastics@home challenge!)

Er zijn twee opties om het spel te spelen, maar uiteraard kun je er vast zelf ook een mooie invulling aan geven.
Optie 1: speel het spel en doe direct de opdracht die er staat
Optie 2: speel eerst het hele spel en doe daarna alle opdrachten achter elkaar!

Veel succes en plezier!

Dutch Gymnastics@Home:Tips om thuis fit te blijven

Inspiratie nodig om thuis fit te blijven? Dutch Gymnastics (KNGU) plaatst elke dag filmpjes, oefeningen of challenges zodat je thuis aan je conditie en lenigheid kan blijven werken.

Waar vind je de tips?
Op hun sociale mediakanalen (Facebook, Twitter & Instagram) vind je allerlei leuke challenges, oefeningen en filmpjes. Meer informatie vind je op hun website (https://dutchgymnastics.nl/dutch-gymnastics-at-home)Veel plezier & succes!

Stay fit en stay together online (@home!).