De oefeningen voor de dames en heren van de conditiegym staan klaar. De oefeningen zijn door Diane uitgeschreven met een tekening erbij, zodat het voor een ieder uit te voeren is. Zo kan er toch nog gewerkt worden aan de conditie! Vragen? Stel ze gerust aan Diane via diane@basgymnastiek.nl.
Veel succes en plezier!
Net even de oefeningen gedaan. Mijn buikspieren zijn aan het werk gezet! Veel succes iedereen met de oefeningen!